5月4日。とりあえず起きて”Fit Boxing2”のデイリーエクササイズを「軽い」でひととおり。だいたい2日に一度くらいだが、なんとか半年くらい続いていて、我ながら頑張っているなあ、と思う。こういうエクササイズへの意識が、もう30年くらい前にあればよかっ…
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