じっぽ当直日誌・スーパーマイルド@はてな

『さるさる日記』から続く、中年内科医の日常日記。これまでの分はこちら。http://touchoku.jugem.jp

2022-05-04から1日間の記事一覧

3連休中日に久しぶりに近所のTSUTAYAに行った。

5月4日。とりあえず起きて”Fit Boxing2”のデイリーエクササイズを「軽い」でひととおり。だいたい2日に一度くらいだが、なんとか半年くらい続いていて、我ながら頑張っているなあ、と思う。こういうエクササイズへの意識が、もう30年くらい前にあればよかっ…